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Recette de crème au chocolat
09-30-2014, 18:14
Message : #2
RE: Recette de crème au chocolat
Une autre recette qui est valable aussi en alimentation crue et très rapide à réaliser.

Les Ingrédients :

2 cs de purée de noisette bio
1 litre d'eau filtrée
100 g de xylitol
3 cs de chocolat noir bio en poudre sans sucre (type Van Houten)
5 cs de psyllium blond

La recette :

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer le tout. Verser dans un plat ou des verrines et mettre au frais au moins 30 min avant de déguster.

On peut forcer le goût de chocolat en mettant une cuillère à soupe de plus, utiliser du lait d'amande ou de riz ou de coco, rajouter 2 gouttes d'huile essentielle d'orange (avec le lait d'amande) .... et varier les plaisirs en gardant la même base !
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RE: Recette de crème au chocolat - Pascale - 09-30-2014 18:14

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